Orientierungslauf, kurz OL, ist eine Natursportart skandinavischen Ursprungs, bei der die Aufgabe des Orientierungsläufers/der Orientierungsläuferin* darin besteht, mit Hilfe von Karte und Kompass eine bestimmte Anzahl von Posten in einer festgelegten Reihenfolge anzulaufen. Naturerlebnisse, Herausforderungen in unbekanntem Gelände, aktiv sein mit Körper und Geist – das macht die Faszination dieser Ausdauersportart aus.                                              

• Die Karte, das „Sportgerät“ des Orientierungsläufers… ist das wichtigste Utensil, das die Orientierungsläufer zur Ausbung ihrer Sportart benötigen. Für die wettkampfgemäße Ausübung werden spezielle OL-Karten erstellt, die durch ihren Detaillreichtum geprägt sind.

• Die Posten … markiert durch einen rot-weißen Stoffschirm, bilden die Kontrollpunkte an bestimmten Geländeobjekten, an denen der Orientierungsläufer abstempelt, um das korrekte Anlaufen zu dokumentieren.

• Laufen mit „Köpfchen“ – the „thinking sport“ … Dabei hat der Orientierungsläufer die Aufgabe, die auf der Karte eingezeichneten Kontrollposten in der richtigen Reihenfolge anzulaufen. Der Weg dorthin muss selbstständig geplant und entschieden werden und kann -abhängig von dem Erkennen geländetypischer Besonderheiten, der Erfahrung und der eigenen Kondition -ganz unterschiedlich aussehen. Einziges Hilfsmittel dabei ist der Kompass.

Mitmachen kann jeder, der Spaß an der Bewegung in der Natur hat und sich gleichzeitig geistig fit halten will: Angebote gibt es für alle Alterstufen von 8-80 Jahren, gesundheitssportliche Gründe können ebenso ausschlaggebend für die Teilnahme am OL sein wie breitensportliche oder leistungssportliche Ambitionen.

Die OL- Abteilung des TuS Lübbecke bietet regelmäßiges Technik-Training und Lauftraining an. Für Neueinsteiger gleich welchen Alters gibt es spezielle Einführungen in die Handhabung von Karte und Kompass. Nähere Informationen sind unter der Rubrik ‚Wir über uns’ zu finden oder über ‚Kontakt’ abzurufen.

* im Folgenden benutzen wir das generische Maskulinum